Oui, tout arrive pour une raison. Tout ce qu'on attire est exactement ce dont on a besoin, même si parfois c'est inconfortable, voire violent.
Ça n'est jamais par hasard.
Mais avant de basculer dans cette perspective et sortir notre loupe de détective 🕵️♀️ pour identifier le pourquoi du comment et pouvoir avancer, évoluer, ou autre :
➡ Accueillons l'émotion.
Laissons la part de nous qui est pas ok avec ça s'exprimer.
Faisons de la place à la colère, la frustration, la déception, la peine, la tristesse, la peur, la rancoeur, la honte, la hantise, le dégoût, l'effroi, ...
🛑 On veut trop souvent basculer en mode "non non mais ça va" qu'on en oublie d'accueillir les émotions qui sont nées en nous.
Et quand on les accueille pas...
On les enfouit.
Et quand on les enfouit...
Elles s'installent en nous, se cristallisent.
Notre corps est un véhicule merveilleux, il va encaisser, stocker, pour nous protéger de ces émotions qu'on ne veut pas ressentir, jusqu'à un certain point...
Alors par amour pour nous, notre corps, et la part de nous qui accuse le coup ou qui déguste : accueillons-la entièrement et embrassons-la 🤍
Et seulement ensuite on explore ce que la vie nous a offert comme expérience pour en comprendre le sens et savoir quoi faire de tout ça.
J'écris et je relis, car moi aussi j'ai besoin d'entendre ce que je partage 🙏
Oui, y'a toujours une belle perle mais laissons-nous le temps de maudire d'avoir à l'ouvrir ce coquillage! 🐚