Il y a un écosystème autour de moi, c'est l'expérience humaine. L’agitation de la vie.
Il y a aussi un écosystème à l'intérieur de moi.
C'est celui-là qui est important.
C’est celui-là qui conditionne l'écosystème extérieur.
Je suis un millefeuille.
D'émotions. D'expériences. De joies. De peines. D'amour. D'expériences merveilleuses et d'expériences dévastatrices. De violences, ressenties, données, reçues. D'un stress post-traumatique sévère qui a été un traumatisme en lui-même. D’une persévérance. D’une renaissance.
Un millefeuille de vie.
Un millefeuille de vies.
Je suis un millefeuille de toutes ces Maude, celles qui ont volé en éclat et celles qui ont une force et une résilience à toute épreuve.
Il n'y a pas de paix intérieure tant qu'il y a un rejet de certaines de nos parts intérieures. Les souffrantes, les vilaines, les pas belles, les difficiles à regarder en face.
Je me suis posée et je suis allée les rencontrer.
Les écouter. Les accepter. Les embrasser. Les libérer de leurs fardeaux et de leurs mémoires. Les réintégrer.
Plus je le fais et plus le chaos intérieur se transforme en paix intérieure.
Un cadeau inestimable, de moi pour moi.
Et pendant ce temps-là, mon chaos intérieur m'appartient.
Loin de l’écosystème extérieur, des conventions sociales, des impatiences, de la solidarité, des frustrations, du soutien, de l'incompréhension, des encouragements.
Personne d'autre que moi ne connait mon chaos intérieur, dans son entièreté, dans sa profondeur, même ceux qui ont vu ou entendu certaines pièces de mon puzzle de vie.
Mon chaos intérieur, je le rencontre et l'exprime selon mes termes, à mon rythme.
Une part après l’autre, un fragment après l’autre, je me rencontre dans mes blessures, je les écoute, je n’essaie pas de les étouffer, je vais chercher ces parts de moi et je les accompagne à réintégrer l’unité de mon être.
Chaque réintégration c’est de l’énergie qui revient, de l’apaisement, de la joie, de l’amour, de la gratitude.
C’est un process magnifique, un cheminement du chaos à la paix intérieure et des cadeaux à chaque étape.
On ne peut regarder et embrasser le beau, le lumineux, si on ne peut regarder et embrasser le sombre, le difficile. La réintégration de nos parts souffrantes permet l'union des deux et notre paix, notre force, notre étincelle de vie, se trouvent là.
🔥
Vous accompagner à récupérer les parts de vous que vous avez perdues 🤍
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