Quand tu hésites, que tu sais pas quoi faire 😞

On a des parts intérieures qui ont de belles peurs et de beaux conditionnements et qui vont tout faire pour qu'on colle à ça, qu'on reste dans les limites de ce qu'elles portent, sinon on les active. 

Donc quand quelque chose de nouveau, ou de grand, nous appelle, paf, elles débarquent avec leurs petits baluchons remplies d'excuses qui nous viennent en pensées et que l'on identifie comme des raisons de ne pas X, Y, Z. 

Avoir conscience de cette mécanique est très précieux : ça nous permet de sortir de cette roue infernale de pensées et de réaliser que, tiens, c'est juste une part de moi qui a peur.

On peut alors lui dire, ok, je t'entends, je comprends, mais moi je décide d'aller là.

Prendre ces parts de nous sous le bras, les rassurer, mais garder notre posture, c'est là qu'est la clé.

On peut être leadeur de notre monde intérieur et être aux commandes.

C'est à nous de piloter notre vie!

Bien sûr il y a des parts de nous fragmentées qui sont trop grosses, qui amènent des émotions trop intenses pour qu'on reste en maîtrise. Celles-ci sont précieuses à aller apaiser et réintégrer.

Plus on le fait, plus ça devient facile de garder notre posture face aux parts de nous qui essaient de toutes leurs forces de nous garder dans une zone de confort qui leur convient

Ma ligne directrice :

M'affirmer face à mes parts intérieures qui me racontent des histoires, ne pas les écouter, garder mon cap, je suis le capitaine de mon navire

Identifier et réintégrer les parts blessées fragmentées qui portent des blessures et conditionnements face auxquels je perds mes moyens et la maîtrise de mon intérieur, et reprendre mon cap une fois que ce beau petit monde intérieur est apaisé